Ocena ryzyka zawodowego Instruktor – trener fitness
Obowiązki na stanowisku pracy
- obsługa klientów,
- układanie planów treningowych dla klientów,
- nadzorowanie wykonywanych przez klientów ćwiczeń,
- doradzanie podczas wykonywanych ćwiczeń,
- prowadzenie zajęć ruchowych (fitness aerobic itd.),
- promocja sportu i aktywności fizycznej.
Wymagania dla kandydata na stanowisku pracy
- niezbędne kwalifikacje:
- brak wymagań formalnych, jedynie wymogi określone przez pracodawcę,
- ukończenie specjalistycznych kursów i szkoleń zgodnie z wymaganiami stawianymi przez pracodawcę.
- brak wymagań formalnych, jedynie wymogi określone przez pracodawcę,
Środowisko pracy – opis
Środowiskiem pracy instruktorów i trenerów fitness są wszelkiego rodzaju siłownie i kluby sportowe.
Środowisko pracy – wymagania techniczne
- natężenie oświetlenia na stanowisku pracy:
- 500 lx wg normy PN-EN 123464,
- pomiary natężenia oświetlenia należy przeprowadzać raz na 5 lat lub po zmianach w otoczeniu pracy ( np remont, modernizacja),
- zamów pomiar teraz, zyskaj spokój i bezpieczeństwo
- zamów pomiar teraz, zyskaj spokój i bezpieczeństwo
- bezpieczeństwo elektryczne – pomiary elektryczne
- czasookres pomiarów raz na 5 lat w pomieszczeniach suchych,
- czasookres pomiarów raz do roku w pomieszczeniach wilgotnych,
- zamów pomiar teraz
- zamów pomiar teraz
BHP dla stanowiska instruktor trener fitness wymagane działania:
- szkolenie wstępne BHP, które odbywa każdy nowy pracownik w swoim pierwszym dniu pracy, szkolenie to musi składać się z:
- instruktarzu ogólnego,
- instruktarzu stanowiskowego,
- zamów szkolenie wstępne BHP online bezpośrednio na naszej platformie:
- zamów szkolenie wstępne BHP online bezpośrednio na naszej platformie:
- szkolenie okresowe BHP:
- pierwszy raz takie szkolenie odbywają pracownicy przed upływem roku od momentu rozpoczęcia przez nich pracy,
- kolejne szkolenia okresowe odbywa się w terminach nie przekraczających 5 lat od poprzedniego szkolenia
- zamów szkolenie okresowe BHP online dla trenera – instruktora fitness
- zamów szkolenie okresowe BHP online dla trenera – instruktora fitness
- ocena ryzyka zawodowego
- zamów ocenę ryzyka zawodowego dla stanowiska trener – instruktor fitness
- zamów ocenę ryzyka zawodowego dla stanowiska trener – instruktor fitness
Badania lekarskie:
- wstępne, do odbycia których jest zobowiązany każdy nowo zatrudniany pracownik, jeszcze przed rozpoczęciem pracy. Zakres i ilość badań zależny jest od wskazań pracodawcy zawartych w skierowaniu na badania,
- okresowe, które odbywają wszyscy pracownicy przed upływem terminów wskazanych we wcześniejszych orzeczeniach lekarskich.
Identyfikacja zagrożeń w środowisku pracy
Instruktorzy – trenerzy fitness w swojej pracy będą narażeni głównie na negatywnie oddziaływanie czynników: fizycznych, chemicznych, psychofizycznych:
- fizyczne:
-
- potknięcie się,
- poślizgnięcie się,
- upadek,
- uderzenie w nieruchome elementy wyposażania siłowni lub klubu fitness,
- upadki i uderzenia ciężarami,
- kontuzje powstałe w wyniku błędu w wykonywanym ćwiczeniu,
- pożar.
- chemiczne
- reakcje alergiczne spowodowane przez środki i substancje czyszczące.
- psychofizyczne:
- obciążenie statyczne,
- obciążenia dynamiczne,
- stres i przemęczenie.
Środki ochrony
- techniczne,
- organizacyjne.
Dokumentacja do pobrania
- Skierowanie na badania wstępne
- Skierowanie na badania okresowe
- Skierowanie na badania kontrolne
- Zarządzenie pracodawcy w sprawie stosowania indywidualnych środków ochrony
- Regulamin gospodarowania środkami ochrony indywidualnej
- Karta Ewidencji wyposażenia
- Zagrożenia na stanowisku pracy i dobór środków ochrony indywidualnej – ochrona oczu
- Oświadczenie – ryzyko zawodowe
- Informacja o substancjach, preparatach, czynnikach lub procesach technologicznych
- Informacja pracodawcy o ryzyku zawodowym związanym z pracą w zakładzie pracy
- Informacja o pracownikach wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy
- Informacja o zapoznaniu się z ryzykiem zawodowym
- Karta badań i pomiarów czynników szkodliwych
- Ocena warunków pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe
- Rejestr czynników szkodliwych dla zdrowia
